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注册日本邮箱通常需要以下资料和手续。
1、个人信息：需要提供姓名、生日、性别等基本信息。
2、邮箱服务提供商的选择：可以选择如Yahoo、Gmail、Outlook等全球性的邮箱服务提供商，或选择如NTT、KDDI等日本本土的邮箱服务提供商，具体选择取决于个人偏好和服务提供商的覆盖范围。
3、联系方式：需要提供日本的地址和电话号码，以便邮箱服务提供商进行联系和确认信息。
4、注册流程：访问所选邮箱服务提供商的官方网站，按照页面提示填写相关信息，完成注册流程，部分邮箱服务提供商可能会要求用户进行人机身份验证，以确保不是机器人或自动化软件。
5、验证过程：部分邮箱服务提供商可能会要求验证手机号码或发送确认邮件到提供的邮箱地址，以确认注册信息的真实性。
具体的注册流程和所需资料可能因不同的邮箱服务提供商而有所不同，如果对注册流程有任何疑问，建议直接联系所选邮箱服务提供商的客服人员以获得更详细的信息，由于涉及到个人信息和隐私，请确保在注册过程中注意信息安全，避免泄露个人敏感信息。